חרדה חברתית – 2015
תוכנית הכשרה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי חיפה והצפון
בסוף חודש מאי מתחילים לימוד ותרגול
מעמיק- מיינדפולנס והפילוסופיה הבודהיסטית
. לכל הפרטים ניתן ללחוץ כאן
יום עיון- דיכאון ובודהיזם
"מאשליה לתבונה"
מרכז- 22/7/16 | חיפה- 9/2016
להרשמה המוזלת- לחצו כאן
מכון שפר מעביר קורס ממוקד בחרדה חברתית–
קורס* בן 4 מפגשים, 17 שעות אקדמיות, בחודש דצמבר 2015 בבית הכט, חיפה.
לנוחיותכם שני מועדים להכשרה [לימודי בוקר/לימודי אחה"צ] בטיפול קוגניטיבי התנהגותי–
1. ימי ראשון- 15:00-18:15, החל מתאריך 6.12.15.
2. ימי רביעי- 09:00-12:15, החל מתאריך 9.12.15.
^שימו לב- מפגש מרתון CBT מקדים- ייערך ביום שישי 4.12.15 בשעות 8:45-12:45.
^^לבאים מאזור המרכז והצפון- ניתן להגיע ברכבת [45 דקות בלבד].
עלות מוזלת עד לתאריך 26.11.15- 1050 ש"ח בלבד
ניתן ללמוד על חשבון ימי ההשתלמות. מינימום נרשמים- 15. מספר המקומות מוגבל.
וודאו הרשמתכם מראש –
להרשמה ולכל שאלה לחץ כאן, או צור קשר עם אמיר- 0545.742352
לעיון- משובים מקורסים קודמים– פייסבוק מכון שפר
מטפלים מספרים על הקורס
על הקורס–
"הקורס ענה על הציפיות שלי..תרם לידע.. והשאיר אותי עם רצון להמשיך ולהעמיק"
"התעשרתי ונהנתי מאוד.. הבאת תיאורי מקרה מועילה ומלמדת"
"המצגות ברורות והחיבור עם הדוגמאות מאוד הוסיפו. ההתנסויות והשאלונים הוסיפו לביסוס הידע"
"הקורס פרקטי ובזה ייחודו"
על המנחה–
"המנחה הגיש את הקורס בגובה העיניים ובצורה שמעוררת עניין וחשק"
"…ידע, הבאת דוגמאות, הקשבה, נועם וסבלנות כלפי המשתתפים"
"אמיר סוחף מאוד ומעניין… תרם להבנה עמוקה, באופן לא מאיים ונגיש"
להרשמה ולכל שאלה לחץ כאן, או צור קשר עם אמיר- 0545.742352
הירשמו לעדכונים ולהכשרות– פייסבוק מכון שפר; דוגמאות למשובים מהקורס
תקציר | קורס חרדה חברתית–
לאור העלייה המתמדת בהפרעת החרדה חברתית בשנים האחרונות [למעלה מ- 10%!]; מכון שפר בנה קורס קצר וממוקד המכשיר מטפלים ללא רקע קודם בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, המעוניינים להרחיב את ידיעותיהם ולהיעזר בכלים ישימים וממוקדי מטרה. כחלק מלימודי הקורס, תינתן למטפלים חוברת הקורס- פרוטוקול טיפול CBT בחרדה חברתית
בכל כיתה סובלים בין 3-4 ילדים מחרדה חברתית ברמות חומרה שונות. ללא טיפול תיהפך ההפרעה לכרונית. טיפול CBT הנו הטיפול המומלץ. מדובר בטיפול יעיל וממוקד, המסייע להחזירם לתפקוד חברתי תקין.
הקורס מיועד לפסיכולוגים, עובדים סוציאליים, פסיכיאטרים, פסיכותרפיסטים, מטפלים משפחתיים, קרימינולוגים קליניים, יועצות חינוכיות ומטפלים בהבעה ויצירה. למעוניינים ניתן לקבל הדרכה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
ההכשרה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעות החרדה תיערך בימי ראשון ובימי רביעי למשך 4 מפגשים, 17 שעות אקדמיות. הקורס יתקיים בבית הכט, חיפה. שדרות הנשיא 142.
עלות מסובסדת* – 1050 ש"ח בלבד.
*הקורס הנו מסובסד כחלק מעיקרון ההנגשה של מכון שפר לטיפול הקוגניטיבי התנהגותי למטפלים (ולמטופליהם).
החל מה- 27.11.15 העלות הנה- 1190 ש"ח, על בסיס מקום פנוי בלבד.
וודאו הרשמתכם מראש –
להרשמה ולכל שאלה לחץ כאן, או צור קשר עם אמיר- 0545.742352
הירשמו לעדכונים ולהכשרות– פייסבוק מכון שפר
ניתן להירשם לקורס על חשבון ימי השתלמות
תכני הקורס*–
1. עקרונות מרכזיים ב- CBT [הערכה; שימוש בשאלונים; עיוותי חשיבה; הבניה קוגניטיבית; הרפיות; דיאגנוזה ומטרות]
2. פרוטוקול טיפול CBT בחרדה חברתית [הטיית קשב; דימויים אוטומאטיים שלילים; התנהגויות ביטחון; טכניקות ניטור; חשיפות; משוב בוידאו]
*הקורס הנו מקיף ומנגיש את ההתערבות בטיפול הקוגניטיבי התנהגותי, באמצעות פרוטוקול סדור הניתן למשתתפים. הקורס להלן הנו מעובה ובנוי בהתאם לגישה ישימה- בה כל חלק תאורטי הנלמד בכיתה מיושם באמצעות הדגמה ותרגול.
דוגמאות למשובים מהקורס
| תאריכי הקורס בימי ראשון* בשעות 15:00-18:15 |
תאריכי הקורס בימי רביעי* בשעות 09:00-12:15 |
| 20.12; 13.12; 6.12 *מפגש מרתון CBT – ביום שישי 4.12.15- 8:45-12:45 |
23.12; 16.12; 9.12 *מפגש מרתון CBT – ביום שישי 4.12.15- 8:45-12:45 |
וודאו הרשמתכם מראש –
להרשמה ולכל שאלה לחץ כאן, או צור קשר עם אמיר- 0545.742352
בהרשמתכם נא לרשום מהי הכשרתכם ובאיזה יום מעוניינים ללמוד
פרטים נוספים להכשרה–
∙€€€€€€€€למעוניינים בהכשרה בפועל, ניתן יהיה לקבל הדרכה ב- CBT, בהרשמה מראש בלבד
∙€€€€€€€€למעוניינים ניתן יהיה להמשיך ללימודי הכשרה מתקדמים בטיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעות חרדה אצל ילדים
∙€€€€€€€€ניתן לערוך קורס זה וקורסים נוספים ב- CBT במקומות העבודה, לצד הדרכה ב- CBT
∙€€€€€€€€בחודש מרץ 2016 יחל קורס- טיפול קוגניטיבי התנהגותי בדיכאון ואובדנות. פרטים בקרוב.
∙€€€€€€€€למתאימים בלבד, תיבחן אפשרות לשיתוף פעולה עם מכון שפר
∙€€€€€€€€תעודה תינתן למסיימים
חניה וביטול–
הקורס יתקיים בבית הכט, חיפה. שדרות הנשיא 142.
חניה בתשלום- קניון כיכר האודיטוריום (שדרות הנשיא 134 חיפה). וברחובות הסמוכים- קלר, דוד פינסקי, שדרות יצחק, שדרות הצבי.
ביטול- החזר כספי מלא עד ל- 29.10.15. מה- 30.10.15 ועד 5.11.15 החזר של 50%. ביטול לאחר תאריך 6.11.15- ללא החזר כספי. **דמי הרשמה לא יוחזרו, אלא אם יוחלט לא לקיים את הקורס.
רכבת למגיעים מהמרכז והצפון–
רכבת מאזור המרכז– 45 דקות נסיעה בלבד- לרכבת חוף הכרמל ומשם מונית שירות.
רכבת מאזור הצפון– כחצי שעה נסיעה בלבד- לרכבת מרכז השמונה; לעלות בכרמלית- 7 דקות נסיעה בלבד.
להרשמה ולכל שאלה לחץ כאן, או צור קשר עם אמיר- 0545.742352
בהרשמתכם- נא לרשום מהי הכשרתכם ובאיזה יום מעוניינים ללמוד
***ניתן להירשם לקורס על חשבון ימי השתלמות***
פייסבוק מכון שפר – להרשמה, מידע ומשובים
בחודש אוקטובר 2015, מתחילה הכשרה בהפרעות חרדה-
6 מפגשים | 26 שעות | לימודי בוקר | לימודי אחה"צ |
ניתן ללמוד על חשבון ימי ההשתלמות
הרשמה מוקדמת ומוזלת לכבוד ראש השנה עד לתאריך 8.10.15- 1300 ש"ח בלבד
קורסים קצרי מועד ב- CBT
בליווי הדרכה
מכון שפר מתמחה בטיפול CBT ממוקד בילדים, הורים, מבוגרים, זוגות ומשפחות.
המכון הוקם על ידי אמיר שפר מומחה ומדריך בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, המומחה בטיפול בילדים, פעוטות, ילדים על הספקטרום, בני נוער ומשפחות.
לצד היחידה הקלינית במכון, קיימת יחידת הכשרה ב- CBT למטפלים מדיסציפלינות שונות. מטרתה הנגשת תחום הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי, לשם סיוע ממוקד ויעיל למטופלים בכלל ולילדים בפרט. הקורסים הנם ממוקדים ונפרשים לרוב על פני 6 מפגשים בלבד. ההכשרה ניתנת במכון ובמקומות העבודה.
בנוסף, ניתן לרכוש הדרכה פרטנית, קבוצתית, מוסדית.
עמדת המכון הנה כי לאדם יכולת לפתור את קשייו ואף בזמן קצר, כאשר ניתנים לו כלים ברורים וישימים.
הרשמה לקורסים ולהדרכה, או צור קשר עם אמיר, מנהל המכון-0545.742352
הצטרפו אלינו לגבי הכשרות נוספות- פייסבוק מכון שפר
על המנחה-
אמיר שפר הנו מומחה ומדריך מטעם איט"ה [האגודה הישראלית לטיפול התנהגותי-קוגניטיבי]. לאמיר למעלה מ- 17 שנות נסיון. כיום, מנהל את מכון שפר לטיפול קוגניטיבי התנהגותי בחיפה והצפון. וכן, מלמד ומדריך בהכשרות שונות בארץ בטיפול CBT. במכון שפר– עוסק בניהול, לימוד, הדרכה וטיפול.
במשך שנים עוסק בטיפול CBT והדרכה ב- הפרעות חרדה, דיכאון, שכול, הפרעות אכילה, הפרעות התנהגות קשות ועוד. בנוסף לעבודתו עם מבוגרים, התמחותו לאורך השנים נעשתה בהתפתחות הילד ובבריאות הנפש והוא עוסק רבות בהתאמת טיפול CBT לילדים [כולל אוכלוסיה בעלת צרכים מיוחדים]. מפיתוחו התאמת פרוטוקול טיפול בילדים צעירים ופעוטות [בני שנתיים שלוש] אשר סובלים מחרדות ופוסט-טראומה. וכן פיתוח והתאמה של הטיפול המשפחתי הממוקד [אובדן ושכול, הפרעות אכילה, הפרעות התנהגות קשות ופוסט-טראומה].
הצטרפו אלינו לגבי הכשרות נוספות- פייסבוק מכון שפר
אמיר מגלה הקשבה, יכולת לזהות את מה שיש מתחת לפני השטח.. אני נדהמת כל פעם מחדש מהדרך בה הוא מציג לפניי את הדברים, תחושת הביטחון, הקבלה..
אלפי תודות גם לא יספיקו לתאר את הכרת התודה שלי לאמיר על שהחזיר לי את החיים (ממש ככה), על היכולת לשבת עם חברים ולצחוק, ללכת לטייל ולהנות, ללמוד, לשבת עם עצמי בשקט ושלא יהיו מחשבות טורדניות.
אני ממליצה בחום על אמיר שפר. לא לבזבז את הזמן בסבל. תנו לעצמכם מתנה.
נ. בת 27
שלום. קוראים לי א` ואני בן 21 וחצי. הגעתי לטיפול אצל אמיר שפר לאחר שהייתי כמעט שנתיים בבית מבלי לצאת ורוב הזמן בחוסר מעש בגלל החרדות שהיו לי. בתקופה שלי אצל אמיר נרשמתי להשלמת בגרויות, התחלתי לצאת עם חברים, לבלות, מסוגל לדבר בטלפון מבלי להרגיש נבוך, לדבר עם בנות ואפילו לצאת איתן. אין לי מילים להודות לו על כמה שהוא שינה לי את החיים. ממבט לאחור אני חושב שעברתי אצל אמיר חוויה מדהימה, הוא לא רק מטפל אלא חבר אמיתי לחיים.
א. בן 21
בפשטות רבה, בלי קלישאות טיפוליות ובלי סיסמאות ריקות אמיר מאוד עזר לי. ה תחלתי את הטיפול אצל אמיר לפני קרוב לשנה, כאשר אני סובל מPTSD ואמיר מאוד סייע לי להשתלט על חיי בחזרה. אני אסיר תודה לעזרה שקיבלתי ממנו. אמיר מאפשר אווירה נוחה ובטוחה ובין אם בטיפול בקליניקה ובין אם בשיחת טלפון בשעת משבר מעניק תחושה שיש מי שבאמת מקשיב לך
י. בן 26
עבור חלק מהילדים, שירות צבאי וכל המסגרת הצבאית הם אתגר עצום ומפחיד. גם אצלנו זה כך. כל אחד חווה אחרת את המסגרת הצבאית ואת כל הנושא הצבאי. בחיפוש אחר איש מקצוע הגענו לאמיר, וגילינו אדם מקצועי ומלא רגישות. אמיר סייע לנו להבין את המצב, את האתגרים שיעמדו לבני בכל הקשור להתרחקות מהבית וכו' ואת אופי ההתמודדות הלא פשוטה שלו בלשון המעטה, עם המצב. כערך מוסף קיבלנו גם תובנות באשר להתמודדות שלנו כהורים עם מורכבות המצב. הכל בדרך נעימה ותומכת. ממליץ בחום.
D.Y
פניתי לאמיר בנוגע לגיוסו של בני לצה"ל. כבר בשיחתנו הטלפונית ,הרגשתי שאמיר אמפטי, קשוב, מכיל ושהגעתי למקום הנכון. כשניפגשנו, אמיר היה מאדדדד מקצועי, אמין, ישר והרגשתי שמבין את מצבו של בני. יצאתי מהפגישה עם אמיר רגועה, נינוחה ובתחושה שיש על מי לסמוך!! ממליצה לכל הורה שיש לו הספק הקטן לגביי התנהלות בנו/בתו, לפנות לאמיר ובטוחה שאמיר יסייע !! אמיר, תודה רבה🌸
CHEN G
ברצוני להמליץ על אמיר שעזר לי לחזור לשירות לאחר שקיבלתי פטור, עברנו תהליך סבלני ביחד ומאוד מקצועי, שבסופו של דבר התקבל, אמיר איש יקר ועושה עבודת קודש ממליץ מאוד מספר אחד בתחום!!!
IDO S
שמי ב' בן 27. מאז שאני זוכר את עצמי ממש פחדתי מאנשים, ומסיטואציות חברתיות. חשבתי שכולם בוחנים אותי, שופטים אותי, ושבכל דבר שאגיד אני אביך את עצמי. חשבתי שזה יעלם עם הזמן, אבל זה רק החמיר. עם עזרתו של אמיר, שמלווה בהרבה מאוד נקודות מבט אישיות מהצד שלו, הצלחתי להיות מודע לפעולות ולמחשבות שלי. היום אני גר עם בת הזוג שלי, מצב שלא יכולתי לדמיין שהוא בכלל אפשרי לפני כשנה. מסלול החיים שלי השתנה בזכות הטיפול.
ב. בן 27
שמי אופק בן 23 אני סובל מocd מגיל 13. במהלך השנים חלה לי החמרה שהתבטא אצלי במחשבות טורדניות . התחלתי טיפולים אצל 3 פסיכולגים שונים . שכמובן עבדו לפי הספר אבל לא באמת התיחסו למה שעומד מאחורי הבעיה שלי . הגעתי לאמיר . שזיהה אצלי את הבעיות הפנימיות מתחת לocd ועם טיפול מסור ובליווי אישי הצליח לקלף אצלי את הקליפות לאט לאט .הרגשתי באמת שיש בנאדם שאכפת לו מההתקדמות שלי , ואכפת לו ממני באופן כללי .
אופק בן 23
לאמיר היקר, הגעתי אלייך, לאחר 20 שנים שאני סובלת מדלקת פרקים ופסוריאזיס.במהלך השנים, ניסיתי כל טיפול אפשרי אפילו הייתי אמורה להתחיל בטיפול ביולוגי לדלקת הפרקים. במהלך המפגשים איתך חזרנו לעבר, לתקופה שכל הפסוריאזיס התפרץ אצלי, לתקופה בה דלקת הפרקים התפרצה.
יחד איתך הבנתי, כמה משמעות יש לטראומה שעברתי על הנפש שלי ואיך הגוף שלי "דיבר" את מה שהנפש לא יכלה… כיום, בזכות הטיפול איתך, אני נקייה לגמרי מפסוריאזיס, כאבי הפרקים נעלמו כמעט כליל. אתה מטפל בחסד עליון והלוואי וירבו כמותך!
ש. בת 38
הגעתי לטיפול בשל בעיה במשקל ויתר פעילות גופנית. יותר נכון חשבתי שהיתה לי בעיה במשקל. הרצון להיות מושלם זה מה שהניע אותי. היתה תקופה שפשוט כמעט ולא אכלתי וכל יום הייתי בחדר כושר. רציתי ריבועים בבטן.. ולא הייתי מוכן להפסיק עד שיהיו לי..במהלך הטיפולים עם אמיר הבנתי מי אני ולמדתי לקבל את עצמי כמו שאני
י. בן 17
אמיר רוצה להודות לך על חודשיים של מפגשי מיינדפולנס מעשירים ,מרגיעים,מעוררים,מפרים,מנחמים וממלאים את הלב והנשמה באהבה ,בחמלה ובהבנה. מפגשים בהם לכול אחד נתת מקום ,מפגשים בו נתת לנו כלים לנסות ולהתקרב לשלווה שהנשמה כה זקוקה לה. למדתי ממך לנסות ולהתבונן בכול אחד בחמלה ,בהבנה, תודה על שהעשרת את עולמי ב"זהב" . בכול מפגש אמרת שאתה "לא מואר" אך ללא ספק הארת את דרכי. תבורך באהבה 🌟
YOCHI G
..לאמיר יכולות הקשבה ועיבוד הנאמר בפגישות אשר מעלות על פני השטח תמונה. ומראָה המשקפות לנו כהורים את המציאות, גם אם אינה נעימה. ראייתו המדויקת וניתוח האירועים שהובאו בפגישות הביא אותנו להבנות אחרות וחדשות שלא היינו ערים להם למרות שכביכול ההורים "יודעים" הכי טוב מה יועיל לילדם. אנחנו ממליצים בחום על אמיר שפר כמטפל למרחקים ארוכים.
ל.
אמיר פגש אותנו ביחד וכל אחד לחוד. בדרכו הישירה הוא הצליח להגיע לבננו שבכלל בהתחלה התנגד לטיפול. ואחרי המפגשים הראשונים עם אמיר המשיך את הטיפול ברצון. התהליך לא היה פשוט, אמיר ישיר ודורש. אבל גם חם ומבין.
אנחנו ממליצים בחום על אמיר!
ש.
..עכשיו נשאר רק לומר תודה. בנימה מקצועית אוכל לומר שאמיר שולט ברזי הטיפול ההתנהגותי בילדים ביד רמה. היכולות המקצועיות שלו מעולות. הגישה אמפטית מכילה ועם זאת מעמידת גבולות ודרישות במינונים מדויקים. וכאשר עובדים מדויק, יש תוצאות. הטיפול נמדד במבחן התוצאה ואחרי זה כל מילה נוספת מיותרת. אין לי ספק שהמכון של אמיר שפר עומד בשורה אחת (ובגאווה) עם המכונים הטובים בארץ.
ד"ר ו.
הגעתי לאמיר שפר בעקבות המלצה של יועצת בית ספר בגלל בעיות התנהגות קשות שהיו לבני בן ה- 17. שקרים, שליטה עלי, אלימות, העלמויות מהבית, צעקות בבית וכו`…
לאחר שאמיר שמע את כל הבעיות ממני החל תהליך של שיחות והדרכה שלי ובהמשך גם טיפול של בני.
לולא הטיפול אצל אמיר לא הייתי רוצה לחשוב באיזה מצב בני יכל להימצא היום ושמחה שהגעתי אליו בזמן !!!!
אני מברכת כל רגע שבני ואני אצלך בטיפול
ח.
למעלה מעשור של מצב בלתי נסבל של דיכאון. התרופות עזרו במעט ובקושי הצלחתי להחזיק מעמד בעבודה. הכל נראה חסר סיכוי, עד שפגשתי את אמיר. אמיר משלב מקצועיות, יידע, אכפתיות, חוש הומור ובעיקר אמונה בלתי נגמרת.
ר. בן 38
אחרי שנה של טיפול שלא עזר שבו החרדות נשארו הגעתי לאמיר שפר. החרדות שלי היו סביב מחלות, פחדים לגבי הילדים שלי, פחד מחרקים ורעשים ולפעמים פשוט לא לצאת מהבית. מה שהכי היה קשה זה מה שהיה קורה בגוף. הרעד, קושי לנשום, לחץ בחזה, כאבי ראש. תודה לך על ההשקעה והעזרה ובייחוד תודה על הטלפונים והמיילים שמאוד עזרו כשפחדתי
מ. בת 33
הגענו לטיפול זוגי אצל אמיר שפר בעקבות מחלתה הקשה (סרטן) בה חלתה כשלוש שנים קודם לכן בת זוגי. במהלך כל אותן שנים קשות שקדמו לתחילת הטיפול עם אמיר, התנסינו ביחד ולחוד בטיפולים שונים אצל מספר מטפלים אשר לא הצליחו להביא נחמה או יציבות כלשהי לסערה שאפיינה את חיינו כל אותו הזמן.. אמיר היה שם לצידנו כל הזמן, תמיד מוכן להקשיב ולעזור עם סבלנות אין קץ, `מאובזר` בכלים רבים ומגוונים שסייעו לנו בהתמודדות עם מצבים שונים ויותר מכל הרגשנו שבאמת אכפת לו מאיתנו.
א. בן 29
מקצועי ושירותי ממליץ בחום. עזר והקשיב והמון בזכותו הבן שלי משרת בצבא וקם כל יום בהרגשה נפלאה
מני א.
פנינו לאמיר על מנת לסיייע לבני לפני גיוס לצה"ל. אמיר זיהה את המצוקות בו הוא שרוי, גילה מקצועיות, מעורבות ואכפתיות רבה. האמפטיה של אמיר סייע לבני ובפרק זמן כמעט בלתי אפשרי סייע לנו רבות בהתמודדות עם מצב מורכב במיוחד הן בצד הטיפולי והן בהיבטים המעשיים. ממליץ בחום. תודה
YANIV S
הגעתי לאמיר שפר 5 שנים לאחר מלחמת לבנון השניה כשלא ידעתי שאני סובל מטראומה. כל מה שידעתי זה שכבר לא הייתי אותו אדם שהייתי. התחושה לאורך כל הטיפול שאמיר לא רק שהוא מאוד מקצועי, זה שהוא ממש יודע מה עברתי וממש יודע איך לעזור לי לעבור את זה. והיום החיים שלי זה פשוט משהו אחר וחזרתי להיות מי שאני. ואין לי מילים איך להודות לך (וגם לאשתי)
ד. בן 42
בגיל 26 מצאתי את עצמי בעיצומו של דיכאון. אני יכול להעיד שתוך מספר חודשים כבר ממש לא הייתי באותה נק`. אמיר היה שם לאורך כל הדרך, ממש בלי להרגיש, משבוע לשבוע חלו תמורות משמעותיות. בעזרתו של אמיר הפכתי לא רק את הנרטיב אלא גם את חיי.
ב. בן 26
